Как правильно выбирать матрас по степени жёсткости

Жёсткость матраса всегда является одной из его ключевых характеристик. В какой бы ситуации вы не были, каким бы бюджетом на покупку не обладали, вам придётся при выборе матраса учитывать его жёсткость. Важно осознавать, что такой подход важен не как дань вашей прихоти, а как важное условие обеспечения своего комфортного и здорового сна.

Пока человек молод вопросы здоровья для него не играют решающей роли. Критерии престижа или обеспечения личного комфорта могут быть важнее при покупке. В этом нет ничего постыдного. В каждом возрасте, предпочтения и свой багаж опыта влияет на принятие решения. Те, кому за 40 или 50 лет свой выбор делают совсем по другим критериям, и выбор молодых может вызвать у них снисходительную улыбку. Причём возраст может иметь как преимущества, всё-таки человек уже успевает опробовать разные типы товаров и сформировать собственные критерии отбора, так и налагать особенные требования с точки зрения здоровья. Особенно ярко такие разногласия между разными возрастными группами проявляются при покупке атрибутов домашнего обихода, и матрас только один из многих примеров.

Что же можно посоветовать молодым? Как правило, при выборе матрасов для сна, стандартной рекомендацией будет — более жёсткие матрасы для молодых и более мягкие матрасы для покупателей из старшей возрастной группы. Это диктуют простые медицинские рекомендации. Особенно такому правилу следует строго придерживаться в случае приобретения матраса для новорожденного и маленького ребёнка. Дело в том, что в столь малом возрасте позвоночник человека ещё только формируется, и ему желательно обеспечивать максимально ровную поверхность.

Люди в возрасте, условно за 50 лет, могут уже испытывать определённые проблемы со здоровьем. Для них более желательны мягкие поверхности матраса, не только выдерживающие вес тела, но и создающие условия для максимально хорошего кровообращения во всех участках тела, и бережно относящиеся к проблемным суставам.

Близким к истине будет предположение, что покупателям матрасов из средней возрастной группы, то есть тем, кому от 30-ти до 50-ти лет, можно смело рекомендовать матрасы средней жёсткости как наиболее подходящие с точки зрения комфорта и здорового образа жизни. Другой вопрос, что у этих покупателей могут быть собственные предпочтения, основанные на своём опыте. Именно исходя из этого им и стоит подходить к совершению покупки. Для этого самой лучшей рекомендацией будет посещение магазина матрасов, где предоставляется возможность попробовать матрас полежав на нём.

Помимо возраста, при выборе этих изделий мягкой мебели, необходимо руководствоваться личными параметрами человека, для которого матрас предназначен. Это прежде всего его вес и габариты. Разумным и однозначным будет совет, заключающийся в том, что людям с весом 90 – 100 килограмм и более, требуется жёсткий матрас, выполненный либо с большой плотностью пружин, например, независимых, либо с применением толстых слоёв койры. Лучше всего сочетание и большой плотности пружин, и слоя койры. Несколько моделей подобных матрасов можно найти на сайте магазина матрасов по ссылке.

В случае, когда матрас требуется для супружеской пары, где один из супругов имеет небольшой вес, а другой значительный, рекомендовано покупать матрас с сильными независимыми пружинами, слоем койры и небольшим слоем латекса сверху. Партнёру с небольшим весом будет вполне комфортным верхний слой латекса, на более нижние слои его вес вообще не окажет давления. Партнёр по кровати с более серьёзным весом сможет легко продавить слой латекса с койрой и только пружины, прогнувшись, удержат его вес. При этом, если использован независимый пружинный блок, сильное продавливание матраса одним из супругов станет малозаметно для другого.

Важным вопросом с более сложным ответом, является вопрос подбора матраса для людей уже имеющих проблемы со здоровьем, связанные с опорно-двигательным аппаратом. Если рассмотреть тему выбора правильной жёсткости для человека, страдающего от проблем в поясничной зоне, то специалистами будет рекомендован мягкий матрас и желательно с независимыми пружинами, чтобы избежать болезненного эффекта «гамака». В данном случае, повышенная мягкость поможет во сне поддерживать позвоночник в максимально привычном состоянии, то есть, не заставлять его распрямляться, и не менять естественный S-образный изгиб.

Противоположный совет подойдёт для людей имеющих проблемы в грудном и шейном отделе позвоночника. Для них жёсткая поверхность кровати окажется лучшим выбором. Это позволит позвоночнику в верхних отделах свободно распрямляться и расслабляться в положении на спине, что очень важно для снятия болевого синдрома и полноценного отдыха.

Важно, что любые из вышеприведённых советов лучше опробовать на практике в одном из мебельных салонов, чтобы убедиться в их правильности и соответствии собственным привычкам и склонностям. Например, некоторые люди имеют привычку спать только на животе. Один этот факт может серьёзно скорректировать все вышеизложенные рекомендации.

Однозначно можно рекомендовать более жёсткие матрасы людям, ведущим активный образ жизни, переносящим серьёзные физические нагрузки, спортсменам и представителям других профессий, имеющих значительный мышечный ресурс и здоровый опорно-двигательный аппарат.